Pravilno planiranje i raspored dnevnih aktivnosti pomažu u smanjenju osjećaja mentalnog kaosa. Kada osoba unaprijed definira vrijeme za rad, odmor i obaveze, smanjuje se osjećaj preopterećenja i nesigurnosti. Organizacija zadataka
Pravilno planiranje i raspored dnevnih aktivnosti pomažu u smanjenju osjećaja mentalnog kaosa. Kada osoba unaprijed definira vrijeme za rad, odmor i obaveze, smanjuje se osjećaj preopterećenja i nesigurnosti. Organizacija zadataka